منتدى طلاب الهندسة الزراعية



 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولمركز رفع الملفات
منتدى طلاب الهندسة الزراعية            
المواضيع الأخيرة
» طريقة زراعة الدراق
أمس في 2:35 am من طرف إيثار عرفات

» معلومات هامة عن البيوت المحمية
الثلاثاء يناير 15, 2019 5:52 am من طرف إيثار عرفات

» التقويم الزراعي
الأحد يناير 06, 2019 4:49 am من طرف إيثار عرفات

» ما هي الأدوات المستخدمة في المشاتل ؟
الثلاثاء يناير 01, 2019 7:47 am من طرف إيثار عرفات

» زراعة المانجو
الأحد ديسمبر 23, 2018 2:30 am من طرف إيثار عرفات

» أشكال البيوت المحمية المختلفة في السعودية
الثلاثاء ديسمبر 18, 2018 6:55 am من طرف إيثار عرفات

»  أهم مميزات وعوامل الزراعة في البيوت المحمية
الإثنين ديسمبر 10, 2018 7:52 am من طرف إيثار عرفات

» طريقة زراعة بعض أنواع الخضار في البيوت المحمية
الخميس نوفمبر 29, 2018 6:14 am من طرف إيثار عرفات

»  أساسيات الزراعة في البيوت المحمية
الأحد نوفمبر 18, 2018 5:05 am من طرف إيثار عرفات


شاطر | 
 

 فوائد الفول السوداني

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إيثار عرفات



وظيفتك : طالب
بلدك : السعودية
جامعتك : الزراعة
عدد الرسائل : 42
تاريخ التسجيل : 20/08/2017

مُساهمةموضوع: فوائد الفول السوداني   الأربعاء يونيو 06, 2018 6:48 am

فوائد الفول السوداني
يعد الفول السوداني أحد أنواع البقوليات وهو من النباتات العشبية ، كما يطلق عليه في العديد من المناطق " فستق العبيد " ، وعند البحث عن الموطن الأصلي لزراعة الفول السوداني فتجده أمريكا الجنوبية ، وهو من النباتات المهمة جدا للجسم وتجد العديد من البلاد تقوم بزراعته في بيوت محمية ، نظرا لإحتوائه علي العديد من البروتينات المهمه للجسم ، ويتم صناعة الحلاوة الطحنية والزبدة من نبات الفول السوداني ، كما يتم استخدام الفول السوداني في العديد من الصناعات الأخري ، ولمعرفة المزيد من المعلومات عن الفول السوداني وفوائدة زوروا موقعنا الاتي :
http://www.rgh.com.sa/
إضافة الي تحميص الفول السوداني وإضافة الملح له ويتم تناوله في السهرات المختلفة كنوع من التسالي ، ويوجد نوعين من الفول السوداني وهو : الفول السوداني التركي ويتميز بالحجم الكبير للثمرة ، وهناك الفول السوداني البلدي ويتميز بأن حجم الثمرة صغير ، وعند التعرف علي الأجواء التي ينمو بها الفول السوداني وجد انه يحتاج الي الجو الدافئ والرطب كما لابد من توافر المواد العضويه في التربة حتي يتم انتاجه حتي ينموبشكل صحيح ، لذلك يكون من السهل زراعة في بيوت محمية  حيث توافر الجواء المناسبة لزراعة الفول السوداني ، ومن خلال هذا المقال سنذكر لكم أهم فوائد الفول السوداني كما ذكرتها احدي شركات الزراعة في بيوت محمية .

فوائد الفول السوداني :  

1) يعد الفول السوداني أكثر أنواع البقوليات احتواءا على الطاقة .
2) يتميز الفول السوداني بقدرته على التقليل من نسب الكوليسترول الضار بالدم .
3) الفول السوداني يعمل كدرع واقي يحمي الجسم من الأمراض العصبية التي من الممكن أن يتعرض لها مثل الزهايمر ، كما يحمي جسم الإنسان من الأمراض القلبية نظرا لإحتوائه علي العديد من مادة البولي فينول .
4) يساعد على حماية الجسم من السكتة الدماغية ، حيث يقوم بعملية تحفيز إنتاج مادة أكسيد النيتريك .
5) يتضمن الفول السوداني ضمن مكوناته العديد من فيتامين E ، لذلك يقوم بحماية البشرة عن طريق الحفاظ على الأغشية المخاطية لها والجلد .
6) يوجد ضمن مكونات الفول السوداني مادة تسمي أول أكسيد النيتروجين وهي المادة المعالجة لمرض السل ، فتدافع عن الجسم وتحارب مرض السل ، لذلك لابد من توافر العديد من الكميات من نبات الفول السوداني وذلك بزراعته في بيوت محمية  .
7) يحتوي على الكثير من البروتينات التي تساعد الجسم على النمو .
Cool يعد الفول السوداني أحد أهم مصادر المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم .
9) عند المواظبة على تناول ملعقتين من زبدة الفول السوداني كل اسبوع مرة واحدة يستطيع تخليص الجسم من الحصوات التي تتكون علي المرارة .
10) وعند تناول زبدة الفول السوداني بتحديد يومين فقط في الأسبوع فإنها تحمي الجسم بشكل كبير من السمنة وزيادة الوزن .
11) يوجد بالفول السوداني مادة البولي فينول ، هذه المادة تعمل كمضاد لأنواع السرطانات التي تصيب المعدة فهذه المادة تقوم بالتقليل من عمليات التأكسد ما يمنع بدوره إنتاج الأمينات المسرطنة .
12) للفول السوداني دور كبير وفعال في وقاية وحفظ الجسم من الإصابة بسرطان القولون ، فيمكن تلاشي هذه الأمراض بتناول زبدة الفول السوداني .
13) للفول السوداني دور هام في حماية الأجنة من التشوهات الخلقية ، حيث يحتوي الفول السوداني على حمض الفوليك الذي يزيد من نسبة الخصوبة إضافة إلى حماية الجنين ولابد من تناول الفول السوداني قبل حدوث الحمل .  
14) يحتوي الفول السوداني علي عنصر المنغنيز ، والذي بدوره يقوم بمساعدة الجسم وتحفيزه على إمتصاص الكربوهيدرات والدهون والكالسيوم ، فتقوم بدورها في تنظيم مستوى السكر في الدم .
15) يساعد الفول السوداني على تخليص الجسم من مختلف أنواع السموم .
16) يساعد على حماية الجسم من التجاعيد ويمنع ظهور علامات الشيخوخة نظرا لاحتوائه علي العديد من فيتامين C والذي هو أساسي في تكوين مادة الكولاجين في جسم الإنسان وهي المادة المسئولة عن حماية الجسم من ظهور التجاعيد ، لذلك تجده يدخل ضمن العديد من مكونات مستحضرات العناية بالبشرة ، لذلك ينصح الأطباء بزراعة الفول السوداني في بيوت محمية حتى يتوافر طوال العالم .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الفول السوداني
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب الهندسة الزراعية  :: علوم الهندســة الزراعيــة :: هندســـــــــة التـصنيـع الغذائـى-
انتقل الى: